HEDELMÄSALAATTI:

tuore ananasta, vesimelonia, viinirypäleitä ja banaania

VADELMA-MUSTIKKA-PROTEIINISORBETTI:

 

 

Tein kerran itse kerätyistä marjoista sorbettia, sisältäen tietenkin proteiinia.

1,5 dl jäisiä vadelmia

1,5 dl jäisiä mustikoita

n. 1dl maitoa

2 rkl vadelmaproteiinia

 

-Laita jäiset marjat sauvasekoittimeen ja maitoa päälle niin, että marjat peittyvät. Sekoita hyvin ja lisää proteiini nopeasti sauvasekoittimella ylös alas, jotta sorbetti saa ilmaa. Laita tarjoilulaseihin ja 5-10min pakestimeen.

-Koristele ja nauti :)